18 Февуари 2008 - 24 Февуари 2008, Пчелин

09 Март 2008 - 14 Март 2009, Йога Мандала студио

Всеки четвъртък от 19:45ч до 20:45ч медитация на английски с Марлене Смитс

01 Май 2008 - 05 Май 2008, Гърция

Пет дни на екстаз на гръцкото крайбрежие с йога на открито, релакс и презареждане.

Местата са ограничени.

27 Юни 2008 - 27 Юни 2008, Йога Мандала Студио, зала Шакти

От 18:30ч до 21:00ч  ще се изнесе лекция на тема "Подготовка на жената за активно и естествено раждане".

Цена на посещението  7 лв.

01 Август 2008 - 13 Август 2008, ВАРНА

С участието на Клаудио Крон, учителя по капоейра Валери Иванов и перкусиониста Николай Бакалов.

03 Септември 2008 - 05 Септември 2008, Йога Мандала Студио, зала Шакти

.
Свободният стил на движение в рамките на 5-те ритми е уникален метод за себеизследване и психосоматична техника, която отключва мъдростта на тялото и освобождава напрежения, трупани с години.
Танцовата сесия ще се проведе на 3-ти и 5-ти септември от 19.00ч - 21.00ч в зала Шакти.

19 Септември 2008 - 21 Септември 2008, София, България

Капоейра и Самба фестивал със специални гости от Холандия и Бразилия.

10 Октомври 2008 - 12 Октомври 2008, Йога Мандала

Тридневен семинар за преподаватели и любители със сертификат от Fitness Standards Council (http://www.fitnessacademy-bg.info)

Повече информация вижте в раздел подробно 

24 Октомври 2008 - 26 Октомври 2008, Йога Мандала

Тридневен семинар в аюрведа център в Пчелин с две нощувки, терапии и храна.

26 Декември 2008 - 02 Януари 2009, Египет

Да посрещнем Нова Година заедно в приветливия климат на  Египет. Да се потопим в екзотиката на хилядолетна история и мистика, да разгърнем творческия си потенциал под топлите лъчи на слънцето.

24 Януари 2009 - 25 Януари 2009, Йога Мандала

05 Февуари 2009 - 08 Февуари 2009, 47-мо СОУ

 С гости от Бразилия

Повече подробности на тел. 0894 488 801

08 Февуари 2009 - 08 Февуари 2009, Йога Мандала

28 Март 2009 - 28 Март 2009, Йога Мандала

 „Десетте правила на Живота”-

_( Ако животът е игра-това са правилата)

 Записан си в целодневното неофициално училище, наречено „Живот”.

29 Март 2009 - 29 Март 2009, Йога Мандала

 с включен аюрведичен масаж

12 Април 2009 - 12 Април 2009, Йога Мандала

Meditation begins often with the desire to relax, to unwind, then once you get the hang of it you have experiences that can change your life. When you try to recapture the feelings, the moments, you seem not to be able to do that. Your mind may get even more restless than before. You may have physical symptoms of discomfort. Then you may have different kinds of spiritual experiences that trigger different level understanding within you. In the end, meditation ends with relaxing, but now in on the deepest spiritual level. Allowing yourself to relax into union with the universe.

11 am - 5 pm

85 lv with lunch included

09 Май 2009 - 10 Май 2009, Yoga Mandala

The Mind refers to the aspects of intellect and consciousness manifested as combinations of thought, perception, memory, emotion, will and imagination, including all of the brain’s conscious and unconscious processes. The mind is often used to refer especially to the thought process of reason, but the mind manifests itself as a stream of consciousness. 

Saturday 1 pm - 5 pm

Sunday 1 pm - 5 pm

85 lv with buiscits, fruits and tea included

14 Май 2009 - 17 Май 2009, Йога Мандала

Подходящ за преподаватели и практикуващи, желаещи да задълбочат познанията и изживяванията си.

Изживейте революционната система по Прана Виняса Флоу йога, енергиен и трансформиращ подход към йога, изследващ движението на Прана - движещата се жизнена енергия.

06 Юни 2009 - 29 Август 2009, Сред природата

Йога Мандала инициира поредица от приключения на открито от юни до септември. Излети с йога през уикенда из най-атрактивните кътчета на България. Съботни или съботно-неделни, приключенията ще включват йога, медитация, пикник и разглеждане на местната забележителност.

26 Юни 2009 - 28 Юни 2009, Чифликь Ненкови между Своге и Мездра www.nenkovi.com

Описание:  2 дневен семинар, медитация, йога, забавления и много сърдечни моменти. Способността да отдаваме и получаваме любов, звучи толкова лесно, но и толкова трудно на практика.Защо? Присъединете се към нас за дълбоко и свещено пътешествие към собственото ни сърце, за да го пречистим и махнем защитните пластове, с които сме го покрили.  Един уикенд, който ще ни върне обратно към най-съкровенните и чисти желания на сърцето.

11 Юли 2009 - 11 Юли 2009, Някъде около София

4 часов семинар с медитация, дискусии, дихателни техники, крии и пикник.

23 Юли 2009 - 26 Юли 2009, Х-л Калиакрия в Калиакра www.kaliakria.com

Описание:  Дълъг уикенд сред лукс и разкош, за да отпуснем душата си и да се потопим в магията на изобилието. Ще почитаме богинята Лакшми, покровител на материалните и духовни блага, за да отключим вълщебния сандък с богатства в нас. Йога и медитация над морето, дихателни техники, плажни излежавания, игри и разходки.

08 Август 2009 - 08 Август 2009, Поляната на дъновистите в Борисовата градина

4 часов семинар, медитация, йога, дискусия и пикник.
Практически идеи и методи, които ще разчупят старите ви модели на мислене, за да увеличите щастливите моменти в живота си. Една приятна среща с приятели сред природата в София, която ще ни обогати и ще ни припомни целта на живота ни – да се чувстваме добре. Включен пикник.

Цена: 40 лв.
Преподавател: Marlene Smits
Срок за записавне: 01.08.09

Семинара ще започне от 11ч до 15ч

11 Септември 2009 - 13 Септември 2009, Йога Мандала

Особености при практиката на Ащанга Виняса Йога, отчасти съпоставени към класическите методи и философия на Йога. Особено внимание ще отделим на дишането, движението и пространственото разположение на тялото и също така на точките за концентрация."
Ащанга Виняса Йога: "Ащанга Виняса Йога се отличава с динамичната си Асана-практика. Различните упражнения, са обединени в 4 или 6 различни серии. Обикновено практикуващият избира в съответствие със своята потребност и способност една от тези серии и се опитва да изпълни всички движения и пози в координация с дишането (уджай пранаяма), бандха (енергийна концентрация) и дрищи (точка на концентрация). Отпускането се прави в края.
Комбинацията от движение, поза, дишане, бандха и дрищи активира вътрешната енергия на тялото, душата и разума. Тялото се чисти една страна чрез потта от токсини а от друга се постига баланс между сила и гъвкавост. Концентрацията на Ума върху броенето на отделните вдишвания и издишваният също "чисти" разума и подготвя почвата за практика на по дълбоките нива в Йога.

19 Септември 2009 - 26 Септември 2009, О-В АМОЛИАНИ, Гръция

Присъединете се към традиционната ни ваканция, която този път ще съвпадне с празнуването на Глобал Мала – събитие, което се провежда едновременно в цял свят на 22 ри септември – есенното равноденствие. Целта на Глобал Мала е да едини йога обществото от всеки континент и йога школа, за да се формира „мала около света” чрез колективни практики базирани на свещения цикъл 108. Вижте повече в подробно.

27 Септември 2009 - 27 Септември 2009, Йога Мандала

 По случай Националният Месец на Йогата – септември Йога Мандала организира Ден на отворените врати.

Моля използвайте формата за записване, за да подсигурите участието си.

На 27 септември (неделя) студиото ще бъде с широко отворени врати за всеки, който иска да опита или просто да види изкуството на йога, капоейра и медитация ... безплатно :)

02 Октомври 2009 - 04 Октомври 2009, вилно селище Пчелин, х-л Виталис

Антистресова уикенд програма сред природата, водеща до освобождаване на стари негативни мислоформи и емоции, които влошават качеството на живота на човека, до пробуждане на Дух, Душа и тяло и духовно прераждане.

11 Октомври 2009 - 11 Октомври 2009, Йога Мандала

Научете се да медитирате с Марлене в неделя, 11 октомври от 13 до 17 часа.  Цена 45 лв. с включена лека закуска и чай.

22 Ноември 2009 - 22 Ноември 2009, Йога Мандала

Нека се попитаме какво е стрес? Как изглежда и как се получава?
Всъщност това е по-философски въпрос, защото стресът се случва вътре в нас, в нашето вътрешно пространство. Но повечето хора усещат стрес и усещането за стрес постоянно се увеличава. Как да спрем това усещане? Как да намерим пътя към себе си, към вътрешната ни хармония?

07 Декември 2009 - 12 Декември 2009, Йога Мандала

Семинар с  Димитър Германов (Хакарандá)

 Ащанга Виняса йога е създадена въз основа на древен ръкопис- "Йога Корунта". Тази творба по хат(х)а йога е била открита през 1930г. от йога учителя и санскритолог Шри Тирумалаи Кришнамачаря и неговият ученик Патабхи Джойс. Ащанга Виняса йога е съчетание от пози(асани) и контролирано дишане (пранаяма). Ащанга йога пробужда вътрешният огън, възпламенява дремещия пламък на жизнената енергия вътре в нас. Топлината, която се образува не е само на физическо ниво, тя е  и вътрешен духовен огън, който пробива мъглата на илюзиите и невежеството. 

31 Януари 2010 - 31 Януари 2010, Йога Мандала

Семинар и посвещение (иницииране) в Рейки – I во ниво

цена: 120лв

06 Февуари 2010 - 06 Февуари 2010, Йога Мандала

Заповядайте тази събота от 14 часа на първата огнена церемония за мир, която Йоги Санджей ще изпълни, последвана от кратка йога с него. Сандждей Йоги ще преподава в Йога Мандала като гост един месец.

Вход свободен.

13 Февуари 2010 - 14 Февуари 2010, Център HAIDIAKHANDI LOVE

 На 13-ти се празнува свещената нощ на Бог Шива, космическият танцьор и разрушител – през деня с пост в негова чест, а през ноща с ритуала Абишек, киртан, медитация и танци.

На 14-ти, денят на влюбените и началото на Китайската година на тигъра, ще отпразнуваме първия рожден ден на Център HAIDIAKHANDI LOVE.

20 Февуари 2010 - 20 Февуари 2010, Йога Мандала

Медитацията е начин да поканите повече спокойствие, повече хармония, повече осъзнаване във вашия живот. Медитацията е начин да живеем по-пълноценно като се научим как да се зареждаме, как да живеем тук и сега и да се наслаждаваме на всеки миг.

20 Февруари 2010,  13:00-17:00 ч.

Цена: 45 лв с включена здравословна закуска

21 Февуари 2010 - 21 Февуари 2010, Йога Мандала

Умът ни е необходим за да ни помогне в живота, но често той е извън контрол. Той коментира постоянно, вкарва ни в друга реалност, където има страх, разделение, където се чувстваме виновни. Ще обсъдим как работи ума, как да анализираме нашия начин на мислене и ще направим първи стъпки към промяна, към отваряне на себе си към друга реалност.

27 Февуари 2010 - 27 Февуари 2010, Йога Мандала

Йога транс денс с Oгъня, Теди, Рай Дас и гости музиканти

27 ФЕВРУАРИ, СЪБОТА от 19:30  часа в Йога Мандала

Нощта на Пурнима или Пурнамаси (на санскрит пълнолуние), е периода от месеца, в който женската енергия е в пика си. Пълнолунието ни дава възможност да се докоснем до космичния енергиен поток и до вътрешния си глас. В ежедневието действията ни са предимно водени от интелекта ни, но този пиков енергиен момент ни дава възможност да усетим по-дълбоко ниво на съществуване. Чрез свободен танц да се насладим на обмена на енергия с хората около нас, в чисто състояние на блаженство, без да се притесняваме как изглеждаме в очите на другите…свободни като вятъра, оставили се на звуците и ритъма на барабаните – лунни деца, отпиващи от всеки дъх.

Благотворително събитие, препоръчително дарение 10 лв.

Средствата ще бъдат използвани за организиране на специален ден за деца сираци в Йога Мандала

14 Март 2010 - 14 Март 2010, Йога Мандала

Правилното протичане на енергията през енергийните ни центрове- чакрите, е от изключителна важност за това да се чувстваме здрави, силни и щастливи. Когато една от тези чакри е дисбалансирана или даже блокирана, цялата ни система не действа правилно. За това е важно да знаем коя чакра за какво отговаря, коя чакра е прекалено стимулирана, дисбалансирана или блокирана и как да балансираме енергийните си центрове.

Този семинар ще ви отведе на пътешествие през чакрите, към изследване на енергията на всеки енергиен център и към пътя за тяхното балансиране. Ще работим върху дишането, ще медитираме и изпълняваме различни крии, които ще ни помогнат да се освободим от стреса, да се енергетизираме, да се освободим от страха, да отворим сърцето си, да станем по уверени в себе си, да усилим нашата интуиция.

14 Март 2010 - 12:00-17:00

Краен срок за записване: 12 март вкл.

Цена: 55 лв с включен лек вегетариански обяд

*за да е осигурено вашето място, моля внесете 20лв капаро или цялата сума 

За повече инфо: marlene@yogamandala.net
 

11 Април 2010 - 11 Април 2010, Йога Мандала

В програмата се включват теоретични и практически занимания

18 Април 2010 - 18 Април 2010, Йога Мандала

Пранаяма, четвъртият от осемте елемента на Йога в класическото описание на Патанджали, ни учи как да овладяваме жизнената енергия Прана с помощта на дишането.

Дихателният процес е основният жизнен процес във всички живи организми, той е стълбът, поддържащ живота. Затова пълноценното и правилно дишане е решаващо за нашето добро физическо здраве и емоционален комфорт.

01 Май 2010 - 01 Май 2010, Йога Мандала

На 1-ви май, събота от 19:30 часа Йога Мандала организира Йога транс денс с благотворителна цел в подкрепа на инициативата на списание 8 – „Да спасим в суматохата кестените”. Всички събрани средства ще бъдат използвани за закупуването на капани, които ще бъдат поставени на кестените в Борисовата градина на 29 май.

През последните години кестените в София вече не са същите – изсъхват без време, а листата им са кафяви доста преди да дойде есента. Един от символите на столицата е загубил напълно своя блясък. Причината е истинска напаст – молецът Cameraria Ohridella, живеещ в листата. Насекомото разболява дърветата и освен че ги загрозява, им пречи да пречистват въздуха, който всички ние дишаме. Списание 8 и "Вашият градинар" ООД, подкрепени от Столична община ще поставят капани, с които да се ловят вредителя и така да спасим дърветата. Йога Мандала се присъединява към тази инициатива, очакваме и вашата помощ...

Вижте повече тук.

Препоръчително дарение 10 лв.

15 Май 2010 - 15 Май 2010, Йога Мандала

Заповядайте на това увлекателно пътешествие из света на аюрведа, което ще ви вдъхнови за по-здравословен и пълноценен начин на живот.

От 11:00 до 16:00 ч с включен аюрведичен обяд

Водещ: Чандраканти Даси

Цена: 45 лв.

22 Май 2010 - 29 Май 2010, Гърция, о-в Самотраки

Присъединете се към Теди и Рай Дас за едноседмична ваканция на красивия о-в Самотраки, с ежедневна йога, киртан, огнени церемонии и пуджи, походи в гората, къпане във водопадите и морето, танци под звездното небе и още многобройни емоции, свързани с откриването на нови територии, както във външния свят, така и в самите нас.

05 Юни 2010 - 06 Юни 2010, Йога Мандала

Освобождаване на стреса, негативните енергии и емоции

Активиране на вътрешната енергия

Изчистване, зареждане и хармонизиране на чакрите

Освобождаване от негативни споразумения и договори, от чужди негативни намеси в енергийното поле

Завишаване на вибрацията

Работа със сърдечна чакра, пробуждане на любовта

Пробуждане на интуицията

24 Юни 2010 - 27 Юни 2010, Йога Мандала

Призоваваме всички любители на приключенията, които искат да се потопят във вечно преливащия поток и да култивират освобождаващ, физически и философски подход към флуидното движение във практиката и преподаването си. Сутрешните творчески практики катализират следобедните и вечерни интерактивни практикуми и дискусии.                                                                                                                                                                              Втори модул (30 часа) от системата на Шива Рей със сертификат от Yoga Alliance ( признат в цял свят). Подходящ за преподаватели и практикуващи, желаещи да задълбочат познанията и изживяванията си.

24-27 Юни 2010

03 Юли 2010 - 04 Юли 2010, РИЛА

Предлагаме ви един вълнуващ ден сред природата, в който ще съчетаем конната езда с йога и ще опознаем по-добре родната Рила. Ще се превъплатим в ролите на индианци, ще препускаме по склоновете, ще се храним край огъня, ще хвърляме ласо и ще изпълним някои древни практики за синхрон с природата и елементите.

Опции: отпътуване в събота и връщане в неделя или само единия от двата дни

10 Юли 2010 - 10 Юли 2010, Йога Мандала