Нов час по Аерофит в център „Мандала“

Здравейте, приятели! Имаме добра новина за всички почитатели на Аерофит. 🙂 Поради повишения интерес към практиките по Аерофит на Рада, отваряме допълнителен час всяка сряда от 17:20 ч. Това означава, че отсега нататък ще можете да посещавате Аерофит практики всеки вторник, сряда и/или четвъртък от 17:20 ч. в център Мандала. Ако още не сте запознати…

Нова година, нов… Масажист!

Започваме годината ударно – с ново попълнение. Към звездния екип на център Мандала се присъединява млад и амбициозен специалист в масажите. Името му е Васил Горнишки. Макар и израснал в малкото градче Кнежа, Васил от детството си реализира спортния си дух, занимавайки се с вдигане на тежести. Впоследствие преминава треньорски курсове в НСА, а за…

Духовен консултант и терапевт с уникални методи – само в Мандала

Името й е Наталия Накова. От 3-и януари, само в Център Мандала, ще можете да се докоснете до Наталия и нейните нестандартни методи, било то чрез индивидуална консултация или събитие. Използвайки интуитивните си способности на емпат, виждане, усещане, чуване, а така също и директно знаене, Наталия чувства емоциите на другите и е в състояние да…

Почивни дни през Декември в център Мандала

Здравейте, приятели! Наближава края на декември и празниците, коледното настроение е налице и вече мислим за заслужената почивка! 🙂 В тази връзка, екипът на Мандала също ще почиваме няколко дни от месеца. А именно – 24, 25, 26 декември, както и 31 декември, 1 и 2 януари. В тези дни центърът няма да работи. Благодарим…

Искаш да започнеш йога, но не знаеш как? Няма проблем…

Искаш да започнеш йога, но не знаеш как? Чувала си за ползите, имаш поне една приятелка, която горещо ти препоръчва да започнеш и най-накрая си се решила? Или си практикувала няколко пъти, но си далеч от ниво на напреднали, което се налага на повечето йога практики? В която и от двете категории да спадаш, ние…

Още класическа йога с Ангела

Здравейте, приятели на йога! С удоволствие обявяваме нов час по класическа йога с Ангела в център Мандала. Заповядайте всяка сряда от 12:00 до 13:00 ч. , за да се насладите на релаксираща практика. Ангела е завършила медицинско образование към медицински колеж, както и курс по йога към Българската Федерация по йога, лидер в йога на…

Опознай тялото си чрез рисуване

Релаксация чрез рисуване върхя тялото ви? Може да сте чували за нещо подобно, а може и да не сте. Но истината е, че ако не сте били на тази нова и иновативна терапия, няма как да я разберете напълно. А до 12-и декември, ще имате възможност да се подложите на тази терапия с 35% намаление…

Мандала вече и в… Мандала

От новата година, след 7 януари, всяка събота ще можеш да посещаваш танц Мандала в център Мандала. 🙂 Какво всъщност е „Мандала“? Думата означава „кръг“ и „същина“ от санскрит и е храмов женски танц с древни корени от Индия и Египет. Този танц е може би най-женската и красива практика, създадена от жени за жени.…

Аюрведични масаж и Марма терапии в Мандала

Вече можеш да се възползваш от аюрведични консултации, аюрведични масажи и марма терапии в център Мандала. Какво е аюрведичен масаж? Използват се масажни масла, макар и близък като стил до класическия масаж, съдържа специфични движения от Аюрведа. Масажът е релаксиращ. Добър е за подобряване на кръвообръщението. Марма е терапия, която позволява на тялото да се…

Нов час по Контактна йога в Мандала всяка неделя

Първо, какво е контактна йога? Контактна йога е изцяло групова практика, в която правим йога асаните в кръг, държейки контакт, а също и по двойки в зависимост от моментната ни конфигурация. Цялата практика има за цел да активира повече от нашите чакри, като включва упражнения за изграждане на доверие и други упражнения-игри. Движенията ни като…