Нова практика – кундалини йога

Една минута може да промени живота ти! Една минута практикуване на кундалини йога може да случи чудеса. Хубавото е, че можеш да отделиш тази минута по всяко време на деня си, където и да се намираш. Още по-хубавото е, че в Мандала можеш да отделиш цели 90 и да се потопиш напълно и изцяло в…

Нова практина в Мандала – Арт Сесия

Сядаш пред белия лист и започваш да твориш. Под пръстите ти излизат различни форми, цветове и краски. Осъзнаваш, че това, което създаваш е материално изражение на това, което носиш в себе си в този момент. Изкуството е не просто творчески акт, не просто форма на себеизразяване. Изкуството е начин да надникнеш зад воала на менталното…