Loading Map....

Date/Time
Date(s) - 03/06/2016
7:00 pm - 9:00 pm

Location
Център за цялостна трансформация Мандала


Ежедневието ни поднася множество поводи, в които се ядосваме – на хора, на ситуации, на собственото си безсилие. Често се гневим и изпитваме раздразнение и колкото и да го изразяваме външно, няма как да не усещаме, че гнева ни трови отвътре. На физическо ниво, той се свързва с органи като жлъчката и черния дроб и започва да ги уврежда.

По време на този 2-часов уъркшоп ще изучаваме прости и кратки техники и стратегии, които можем да използваме в ежедневието, когато се сблъскаме с хора или ситуации, които ни карат да изпитваме чувство на яд, гняв и раздразнение, за да преодоляваме по-леко и бързо тези състояния и да не позволяваме те да ни поболяват.

3 юни 2016г., петък

19 – 21 ч.

Зала „Мандала”

Цена: 15лв.

Водещ: Анастасия

Сподели