Loading Map....

Date/Time
Date(s) - 02/03/2018
7:00 pm - 8:30 pm

Location
Център за цялостна трансформация Мандала

Запазване на място

Моля попълнете името, телефона и имейла си, за да имаме връзка с вас при някаква промяна в събитието. Ако сте с карта Мултиспорт и в събитието изрично пише, че картата ви важи, моля посочете като коментар. Ако записвате и други хора, оставете в коментар двете им имена.

Запазването на място онлайн е спряно. Моля обадете са на 0894 488 809 и проверете за свободни места.


Когато присъстваш в настоящия момент, бъдещето се подрежда от само себе си.

По време на тази практика ще обърнем внимание на качеството на присъствието си.
Какво се случва, когато затворим очи?
Бяга ли умът ни към миналото или бъдещето?
Лутаме ли се в търсене на проблеми и решения?
Чрез дишането и движението ще позволим на ума да се отпусне във физическите усещания. Ще наблюдаваме как се чувста тялото ни, как иска да се движи и какво се случва с нас, когато му дадем свобода. Ще оставим музиката да ни насочва към настоящия момент и ще се свържем със собствения си личен ритъм.

Екстатичните танци са практика, която цели да вкара ума и тялото в състояние на активна медитация. От тук можем да преживяваме емоции, които в еждневието е лесно да подтиснем или пренебрегнем. През танца си позволяваме да изразим себе си по начина, по който се чувстваме точно сега без да задържаме нищо.

Подари си 90 минути активно движение, медитация, връзка със себе си и накрая – спокойствие.
Запази своето място на 0894488809 или на рецепцията в център Мандала

Кога: 02.03 (петък), 19:00
Къде: yogamandala
Цена: 13 лв (карти Мултиспорт важат)
Водещ: Симона
*Не е нужен предварителен опит в танцуването, практиката е отворена за всички 🙂

Сподели