Loading Map....

Date/Time
Date(s) - 02/08/2018
5:45 pm - 6:45 pm

Location
Център за цялостна трансформация Мандала

Запазване на място

Моля попълнете името, телефона и имейла си, за да имаме връзка с вас при някаква промяна в събитието. Ако сте с карта Мултиспорт и в събитието изрично пише, че картата ви важи, моля посочете като коментар. Ако записвате и други хора, оставете в коментар двете им имена.

Запазването на място онлайн е спряно. Моля обадете са на 0894 488 809 и проверете за свободни места.


Това ще е един час, в който чрез флуидни упражнения, взети от чи гун, йога и други системи, ще отпуснем напълно едновременно мускулите и нервната система. Ще направим едно дълбоко, качествено отпускане на тялото и ума.
Ще упражним аналитична релаксация по Джейкъбсън и за финал ще се потопим в отвеждащ ни в блажено състояние автогенен тренинг.
Помощни средства ще са отпускащи етерични масла и много фин галещ масаж на главата, лицето и ръцете, които водещата Анастасия ще ви направи.

Облекло: като за йога.
Такса участие: 10лв. Важат карти МултиСпорт

Сподели