Този Свети Валентин подари преживяване

Празникът на влюбените е след пет дни и отвсякъде ни заливат романтични песни, сърцевидни плюшени играчки и розови картички. Този Свети Валентин вместо да купуваш на любимия човек вещ, която бързо ще бъде забравена, подари лечебно докосване. Ние от Мандала вярваме, че няма по-хубав подарък от преживяването, особено когато то води до по-добро здраве и…

Тай масаж – общуване чрез докосване

Всички ние като практикуващи знаем кои са основните принципи на йога. Знаем, че не трябва да упражняваме насилие върху себе си и останалите. Знаем, че е нужно да практикуваме асана и медитация редовно. Знаем, че спокойствието е достъпно във всеки момент. Понякога обаче знанието остава само на ментално ниво и, колкото и да се стараем,…