Бързите освобождавания на блокажи във всички енергийни канали на човешкото тяло ги случваме с КОНКРЕТНИ асани и дихателни практики от йога. Втората стъпка е да освободим страховете си и умората произтичаща от тях, като акцентираме на енергийни практики върху  първа, трета, шеста и седма чакри. Утвържденията на ментално и емоционално ниво като вид автохипноза са третата стъпка за бързото възтановяване от тревогите.  Така още повече ще увеличим енергийното ниво на жизнените си сили.
Време е ДА СИ СПОМНИМ, че сме БЕЗКРАЙНИ ДУХОВЕ и да тренираме себе в състояние на осъзнатост, будност и безкрайна жизнена енергия.

Водещ: Ангела

    Сподели