От тази лекция ще разберете защо автентичния и традиционен Майсор метод на преподаване на Ащанга йога е един от най-силните методи за себепознание и трансформация. Ще разберете защо Ащанга, противно на общоприетото мнение, не е силова, физическа практика. Ще се запознаете с основните техники, ефекти и ползи в Ащанга метода. Ще разберете защо Майсор метода не е преподаван до сега в България.

    Сподели