Първична консултация с продължителност  60 мин.

Съдържание:

  1. Определяне на Аюрведична конституция;
  2. Базова информация за Аюрведа – елементи, доши, гуни, конституции, баланс и дисбаланс на дошите;
  3. Подходящи – хранителен, дневен, сезонен и възрастов режим; спорт; дейности, спрямо определената конституция.
  4. Базови правила в Аюрведичната кухня.

 

Предварителна подготовка за първична консултация – при записване на час за първична консултация ще бъдете помолени да оставите имейл или друг координат, където да Ви бъде изпратен тест за конституция, който следва да попълните и върнете преди да дойдете на консултацията.

 

Сезонни консултации  с продължителсност 30 мин. 

Аюрведа има цялостен подход в лечението и превенцията, което се състои не само в различната стратегия при различните хора, но и промяна на режима, храненето и подходящите дейности през различните сезони и възрастови групи. В тази връзка предлагам опция за сезонна консултация, в която детайлно ще се разгледат промените в храненето, режима и дейностите в съответния сезон с цел превенция на дисбаланс на дошите.

Повече информация за Аюрведа

Консултант: Юлиана Драгова

Цена: Първична консултация 60 мин – 50 лв,

сезонни консултации 30 мин – 25 лв.

    Сподели