Изучавам и практикувам активно Йога от 2005 година.

Приблизително от същия период приех посвещение в Рей-Ки, изучавах Нумерология, Радиестезия, Руни, Таро и работа с кристали (полускъпоценни камъни).

От 2007 година се занимавам с лечителство и диагностика, за целта на което съм изучавал Китайска Медицина, със съответни сертификати по китайски лечебни масажи (Ан-Мо, Туй-На, Гуа-Ша) към НСА, както и класически лечебен масаж при преподаватели от Медицинския колеж.

С общи познания по анатомия, физиология, неврология и рехабилитация смея да твърдя, че Йога става много по-разбираема и прагматична за ума на западния човек.

Така и я преподавам.

Използвам класическият подход в Раджа Йога, както е заложена от Патанджали, като вмъквам упражнения и комплекси от Даоизма, от Будизма, последният го изучавам от 2012 година.

Преподавам основни, базистни неща за хармонията и здавето и оснаването на човека:

„Петимата тибетци“, „Крокодилски упражнения“, „Паванмуктасана“, „Сурия Намаскар“, Пранаяма и пр..

    Сподели