Loading Map....

Date/Time
Date(s) - 15/11/2018 - 20/11/2018
5:30 pm - 8:50 pm

Location
Център за цялостна трансформация Мандала


Едночасова сесия с дихателни техники, активиране на точки по тялото и флуидни движения – всички те целящи да повдигнат нивото на жизнена енергия в нас. Всички тези похвати се базират на йога, енергийна психология и чи-гун.
Сесията ще завърши с невро-мускулно отпускане, което да ви накара да презаредите батериите си добре.

Облекло: като за йога.

Цена: 13лв. Важат карти МултиСпорт.

Четвъртък: 17:30 ч.

Вторник: 19:50 ч.

Водещ: Анастасия Манлихер – води групови и индивидуални релакс и медитативни сесии, тренинги за освобождаване от стреса и за трансформиране на неблагоприятни житейски обстоятелства от началото на 2014г. Разработва и двигателна програма за здравето на гръбнака и ставите и срещу обездвижването на съвременния човек, базирана на йога асани, китайска гимнастика и лечебна физкултура. В продължение на вече повече от четвърт век изучава философията и практиката на йога, приложна психология, други древни системи за възстановяване баланса на тялото и ума. Учи психо-соматика още по време на бакалавърската си степен в университета. Завършила е Клинична педагогика и психология за деца с психо-соматични заболявания. Част от обучението са дисциплини по детско-юношеска и обща психология, основи на психо-терапията, неврология и психиатрия, анатомия и физиология, педиатрия и кинезиология. Магистратурата й е Връзки с обществеността, а в момента е докторант по Психология на здравето в Софийски университет – специалност, която отново разглежда връзката психика-емоции-тяло-социум.

Сподели